"Une once de pratique vaut mieux que des tonnes de théorie." S. Sivananda La vie et les habitudes se construisent par les petites choses que nous faisons tous les jours. Intégrez une pratique quotidienne du yoga et profitez du bien-être général que cette pratique apporte. Ce programme est conçu pour que vous puissiez l'adapter à votre vie quotidienne, en écoutant votre corps et vos propres besoins. Om Paix Enna Om